比利時(shí)研究機(jī)構(gòu)imec以及旗下的Holst Centre對(duì)于傳感器技術(shù)能幫助識(shí)別人們的生活習(xí)慣并調(diào)整其行為深具信心，但這并非簡(jiǎn)單的任務(wù)──不只是在技術(shù)上，還因?yàn)榇蠖鄶?shù)心理學(xué)家與行為科學(xué)研究者通常不太熟悉現(xiàn)代科技。

　　因此現(xiàn)在對(duì)于傳感器是否能在改變?nèi)祟惾粘Ｐ袨槟Ｊ缴嫌腥魏蝺r(jià)值，仍有一些質(zhì)疑；為此imec正在與來(lái)自魯汶大學(xué)(KULeuven)、魯汶大學(xué)醫(yī)院(UZLeuven)的行為專家們合作，探索傳感器運(yùn)用于壓力管理(stress management)的實(shí)用性。

　　利用傳感器來(lái)改變?nèi)藗冃袨榈囊粋�(gè)主要問(wèn)題，在于傳感器本身需要“個(gè)人化(personalization)”；舉例來(lái)說(shuō)，每個(gè)人在面臨壓力時(shí)的表現(xiàn)都不相同，有些人可能是會(huì)開始流汗，有些人可能是會(huì)心跳加快…等等。這與幾乎所有訊號(hào)都差不多的心率量測(cè)形成鮮明對(duì)比；而心率量測(cè)是成熟技術(shù)，能清楚辨別任何微小的差異。

　　個(gè)人化傳感器與演算法需要能正確定義行為的準(zhǔn)確度，然后能做出調(diào)整；而imec與Holst Centre在2015年已經(jīng)踏出了第一步，進(jìn)行壓力量測(cè)技術(shù)的驗(yàn)證，并利用傳感器以及人工智慧方案識(shí)別人們的日常習(xí)慣以及行為觸發(fā)時(shí)刻。

　　在2016年，相關(guān)研究的重點(diǎn)將在于提供回饋，例如如何減輕壓力；同時(shí)將有一個(gè)研究計(jì)畫將展開，主旨是以“虛擬教練”──也就是傳感器解決方案──來(lái)協(xié)助癮君子戒菸。如果能有一個(gè)24小時(shí)全年無(wú)休的“教練”能一直盯著我們實(shí)行年度個(gè)人目標(biāo)，也許很快就能達(dá)成！

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